술먹고 필름 끊기는 사람, 현상 왜 그럴까?

 

술을 먹고 필름이 끊기는 현상, 과음을 하면 한 번쯤은 누구나 겪을 수 있는 일인데요. 이 현상은 '블랙아웃'이라고도 불리며, 술을 마신 후 일정 시간 동안의 기억을 잃는 것을 의미합니다. 왜 이런 일이 발생하는지, 그리고 이를 예방하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

술 먹고 필름 끊기는 사람, 현상

 

필름 끊기는 현상 나타나는 이유

 

술을 마시면 알코올이 혈액을 통해 뇌로 전달합니다. 알코올은 뇌의 신경전달물질인 글루타메이트와 GABA의 작용을 변화시키게 됩니다. 글루타메이트는 뇌의 활동을 촉진하고, GABA는 억제하는 역할을 합니다.

 

알코올은 글루타메이트의 작용을 감소시키고, GABA의 작용을 증가시켜 뇌의 활동을 저하시킵니다. 이로 인해 인식과 인지능력이 감소하고, 기억 생성과 저장에 중요한 역할을 하는 해마에 영향을 미쳐 기억을 잃게 됩니다.

 

 

 

술 먹고 필름 끊기는 사람 위험성 증가

 

필름이 끊기는 것은 단순한 기억상실이 아닙니다. 반복적으로 필름이 끊기면 알코올성 치매로 이어질 수 있습니다. 알코올을 뇌세포를 손상시키고, 뇌의 기능을 저하시킵니다.

 

실제로 술을 마시고 필름이 끊긴 경험이 있는 사람은 치매에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과도 존재합니다. 특히, 술을 빠르게 마시거나 공복에 마실 때, 높은 도수의 술을 마실 때 필름이 끊기는 현상이 잘 발생합니다.

 

 

 

알코올성 치매의 증상

 

알코올성 치매의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

 

기억력 손상

 

최근에 발생한 사건을 기억하지 못하거나, 술을 마신 후 있었던 일을 기억하지 못하는 블랙아웃 현상이 자주 발생합니다.

 

 

성격 변화

 

평소와 다르게 폭력적이거나 공격적인 성향을 보일 수 있습니다. 이는 뇌의 전두엽이 손상되기 때문입니다.

 

 

인지 기능 저하

 

사고력과 판단력이 저하되어 일상생활에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

 

기분 장애

 

의욕이 저하되고, 우울증과 같은 기분 장애가 나타날 수 있습니다.

 

 

 

필름 끊김 방지 방법

 

필름이 끊기는 것을 방지하기 위해서는 다음과 같은 방법을 활용해 보시기 바랍니다.

 

술을 마시기 전에 충분히 식사하기

 

빈속에 술을 마시면 알코올이 빠르게 흡수되어 혈중 알코올 농도가 급격히 상승하게 됩니다.

 

 

술을 천천히 마시기

 

술을 빨리 마시면 혈중 올코올 농도가 갑자기 올라서 필름이 끊길 수 있습니다.

 

 

술의 종류와 양 조절하기

 

알코올 함량이 높은 술일수록 필름이 끊기기 쉽습니다. 따라서 알코올 함량이 낮은 술을 선택하거나, 약하게 희석하여 마시는 것이 좋습니다.

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술을 적당하 마시는 것이 중요합니다. 과음으로 인해 필름이 끊기는 것은 자신과 타인에게 해로운 일입니다. 그러니 혈중 알코올 농도가 빠르게 오르지 않게 주의를 하면서 높은 도수의 술보다는 낮은 도수의 술을 즐기는 것이 건강하고 즐겁게 음주 생활을 이어나가는데 도움이 됩니다.

 

 

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