목차
이번 포스팅은 아기의 두상을 교정하고자 하는 분들에게 도움이 되는 내용을 포스팅해 보았습니다.
아기 두상 만들 수 있는 시기, 헬멧 교정 방법
아기 두상 만들 수 있는 시기
신상아의 두개골은 18개월까지 성장하며, 이 시기의 관리가 매우 중요합니다. 특히 생후 6~12개월이 교정이 최적기로 알려져 있습니다. 이 시기를 놓치면 교정이 어려워질 수 있습니다.
두상 변형의 종류와 특징
머리 모양의 변형이 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.
- 사두증: 머리의 한쪽이 평평해지는 현상
- 단두증: 뒤통수 전체가 납작해지는 현상
이러한 변형은 단순한 외관상의 문제를 넘어 뇌압 상승, 두통, 시력 저하 등 건강상의 문제를 일으킬 수 있습니다.
교정 방법과 주의사항
헬멧 교정법
교정 헬멧은 맞춤 제작되며, 하루 20~23시간 착용이 필요합니다. 그러나 무작정 헬멧을 착용하는 것은 위험할 수 있습니다. 반드시 전문의와 상담 후 시작해야 합니다.
적응 단계별 착용법:
- 첫날: 1시간 착용, 1시간 휴식
- 둘째 날: 2시간 착용, 1시간 휴식
- 셋째 날: 4시간 착용, 1시간 휴식
- 넷째 날: 8시간 착용, 1시간 휴식
- 다섯째 날 이후: 하루 22-23시간 착용
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주의사항
- 3시간마다 헬멧을 벗고 피부 상태 확인
- 발열 시 착용 금지
- 사경이 동반된 경우 별도의 재활치료 필요
자연 교정법
- 아기의 머리 방향을 수시로 바꿔주기
- 튀어나온 부분이 침대에 닿게 눕히기
- 100일 이후부터는 하루 3회, 30분씩 엎드려 놀기 연습하기
- 교정 후에는 양쪽으로 번갈아 눕히기
주의해야 할 점
- 전문의 상담 없이 교정을 시작하면 안 됩니다.
- 사경이나 발달 지연 등 다른 질환이 있는지 확인이 필요합니다.
- 교정 과정에서 아기의 상태를 지속적으로 관찰해야 합니다.
예방법
가장 효과적인 예방법은 아기가 한 자세로 오래 있지 않도록 하는 것입니다. 수유할 때나 잠잘 때 머리 방향을 번갈아 바꿔주시기 바랍니다.
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