석회성 건염 증상 및 원인 자연치료보다는 전문의에게

석회성 건염 증상 및 원인 자연치료보다는 전문의에게 

 

석회성 건염은 건선(건이 터지는 부위)에 석회가 축적이 되어 발생하는 통증을 동반하는 질환입니다. 이번 포스팅에서는 석회성 건염 증상 및 원인 그리고 치료 방법에 관해서 이야기를 해볼까 합니다.

 

 

석회성 건염 증상

 

• 통증: 간헐적으로 발생하며, 건선 주위의 근육 및 관절 부위에 통증이 느껴질 수 있습니다.
• 부종: 건선 주위 부위에 부종이 발생할 수 있습니다.
• 가려움증: 건선 부위가 가려워지거나 따가 울 수 있습니다.
• 움직임 제한: 건선 주위 근육과 관절의 움직임이 제한될 수 있습니다.

 

석회성 건염 원인

 

• 석회침착: 건선 주위 조직에 칼슘이 축적이 되면 석회침착이 발생하게 됩니다.
• 외상: 건선 부위에 외부 충격이나 손상이 있을 경우 석회성 건염이 발생할 수 있습니다.
• 만성 염증: 만성적인 염증 상태에서도 석회성 건염이 발생할 수 있습니다.

 

치료 방법

 

• 안정과 휴식: 통증이 심한 경우 해당 부위를 휴식시키는 것이 도움이 됩니다.
• 물리치료: 건선 주의 근육과 관절의 유연성을 향상하고 통증을 완화하기 위해 물리치료를 받는 것이 좋습니다.
• 항염증 약물: 항염증 약물을 사용하여 염증을 억제하고 통증을 완화할 수  있습니다.
• 석회 제거: 심한 경우 석회를 제거하는 시술을 고려할 수 있습니다.

 

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석회성 건염 자연치료

 

석회성 건염의 경우 일부환자들은 자연치료로 증상을 완화시킬 수 있을 수도 있습니다. 하지만 이는 개인에 따라서 효과가 다를 수 있으며, 중요한 점은 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것입니다. 자연치료로 석회성 건염 증상을 완화시키기 위해 다음과 같은 방법들을 활용할 수 있습니다.

 

• 열치료: 온열팩이나 따뜻한 목욕을 통해 근육과 관절을 이완시키고 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
• 물리치료 및 운동: 물리치료를 받거나 근력 강화화 스트레칭 운동을 통해 근육과 관절의 유연성과 기능을 향상하는 것이 중요합니다.
• 자연약물: 일부 자연약물이 염증을 줄이고 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 자연추출물이나 허브 차 등이 활용될 수 있습니다.
• 식이 조절: 항염증 식품을 섭취하고, 칼륨 함량이 높은 음식을 제한하는 등의 식이 조절이 도움이 될 수 있습니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 염증과 관련하여 석회성 건염 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 방법이 필요합니다.

자연치료를 알아보기 이전에 반드시 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 무엇보다도 우선시 되고 중요한 부분입니다. 심한 증상이나 합병증이 발생하는 경우에는 전문적인 의료 치료가 필수적이기 때문에, 자연적으로 치료가 되기를 기다리기보다는 전문의의 적극적인 치료를 통해 회복을 하는 것이 좋습니다.

 

 

석회성 건염 예방

 

• 안전 조치: 외부 충격이나 손상을 방지하기 위해서 안전 조치를 취하는 것이 중요합니다.
• 근력 강화: 근육을 강화하고 유연성을 유지함으로써 석회성 건염의 발생을 예방할 수 있습니다.
• 적절한 운동: 적절한 운동을 통해 건선 주의 관절의 기능을 유지하는 것이 중요합니다.

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석회성 건염은 건선 주위에 석회가 축적되어 통증을 동반하는 질환으로, 적절한 치료와 예방이 중요합니다. 안정과 휴식, 물리치료, 항염증 약물, 석회 제거 등을 통해 증상을 완화하고 예방에 주의하는 것이 건강한 라이프 스타일을 유지하는데 많은 도움이 될 것입니다.