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양극성 장애란? 양극성 장애는 정신질환의 일종으로, 기분이 극단적으로 변화하는 것을 특징으로 합니다. 양극성 장애를 가진 사람은 우울증과 조증의 두 가지 상태를 번갈아서 경험을 합니다. 우울증 상태에서는 슬픔, 무기력, 희망감이 없는 기분을 느끼며, 자살 생각이 들 수도 있습니다. 조증 상태에서는 행복, 자신감, 활기가 넘치는 기분을 느끼며, 말이 많아지고 행동이 과잉하거나 위험할 수도 있습니다. 양극성 장애는 1형과 2형이 있습니다. 1형은 심한 조증과 우울증을 번갈아 가면서 겪는 것이고, 2형은 경도의 조증(경조증)과 우울증을 겪는 것입니다. 원인 및 치료 양극성 장애의 원인은 확실하지 않지만, 유전, 환경, 신경전달물질 등의 요인이 관련되어 있다고 추정됩니다. 양극성 장애는 대개 청소년기나 청년기에..

이번에 준비한 포스팅은 새로운 사업을 계획하고 발표할 때 반드시 필요한 사업계획서에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 현재 해당 방법에 대해서 궁금증을 가지고 계셨다면 이번 글이 도움이 되었으면 합니다. 사업계획서란? 해당 계획서는 창업자가 자신의 사업 아이디어와 목표, 전략, 실행 계획, 재무 예측 등을 체계적으로 정리한 문서입니다. 사업계획서는 자신의 사업을 스스로 검증하고, 투자자나 파트너에게 사업의 가치와 가능성을 설득하기 위해서 필요합니다. 사업계획서를 작성하는 방법은 다음과 같습니다. 작성방법 사업 아이디어 정리 사업 아이디어는 창업자가 해결하고자 하는 문제와 그에 대한 해결책을 간단하게 요약한 것입니다. 사업 아이디어를 정리할 때는 문제의 실제성과 규모, 해결책의 차별성과 경쟁력, 시장의 수요..

이번에 준비한 포스팅은 부동산 소유권 이전등기 절차 및 비용에 관해서 알아보려고 합니다. 현재 해당 등기 방법에 관해서 셀프로 처리하고자 정보를 알아보고 계셨다면 이번 글이 도움이 되었으면 합니다. 부동산 소유권 이전등기란? 사실 이전등기에 대해서 모르시는 분은 그리 많지 않으실 테지만 그래도 그 개념을 짤막하게 알아보자면, 부동산의 소유자가 바뀌었을 때, 그 사실을 법적으로 확정하고 공시하기 위해 하는 등기입니다. 예를 들어, 부동산 매매 계약을 체결하고 매도인이 매수인에게 부동산을 인도한 후에는, 매수인이 부동산의 새로운 소유자가 되었다는 것을 등기부에 기록해야 합니다. 이렇게 하면 매수인은 법적으로 부동산의 소유권을 확보할 수 있고, 다른 사람이 부당하게 부동산을 요구하거나 담보로 제공하는 등의 행..

이번 포스팅은 소유권 보존등기에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 현재 해당 내용에 대해서 정보를 알아보고 계시다면 이번 글이 도움이 되었으면 합니다. 소유권 보존등기란? 미등기 부동산에 최초로 소유권을 등기하는 행위를 소유권 보존등기라고 말합니다. 처음 소유권을 등기하면 해당 부동산에 관한 등기용지가 새로 개설되고, 그 부동산에 관한 권리변동 사실이 모두 이 등기용지에 기재되게 됩니다. 소유권 보존등기는 부동산의 소유자가 단독으로 신청할 수 있으며, 토지소유권 보존등기의 경우 판결에 의해 자기의 소유권을 증명하는 자도 신청할 수 있습니다. 해당 보존 등기는 소유권을 보호하고, 부동산 거래를 원활하게 하기 위한 목적을 가지고 있습니다. 소유권 보존등기는 갑구에 순위 1번으로 기입되며, 이전등기보다는 약하지..

이번에 준비한 포스팅은 이전 포스팅에서 이어지는 상속 소유권이전등기에 관한 서류 및 신청서에 관한 이야기를 다뤄볼까 합니다. 현재 해당 정보를 알아보고 계시다면 이번 글이 도움이 되었으면 합니다. 상속 소유권 이전등기 서류 상속 소유권이전등기 서류는 상속인이 상속받은 부동산의 소유권을 자신의 명의로 변경하기 위해 필요한 서류입니다. 상속 소유권이전등기를 하려면 다음과 같은 절차를 따라야 합니다. 절차 상속개시일을 확인합니다. 상속개시일은 상속인이 부동산을 상속받은 날로, 일반적으로 고인의 사망일을 기준으로 합니다. 상속 개시일을 확인하기 위해서는 고인의 주민등록증, 사망진단서, 장례영수증 등이 필요합니다. 상속인을 확인합니다. 상속인은 법정상속인과 유언상속인으로 구분됩니다. 법정상속인은 상속법에 따라 정..

오늘 준비한 포스팅은 상속 소유권이전등기에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 상속을 위해서는 여러 가지 과정들이 필요한데요. 과연 어떠한 절차와 과정을 밟아야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 상속 소유권 이전등기 신청 상속인이 상속재산의 소유권을 법적으로 인정받기 위해서 실시하는 절차입니다. 상속 소유권이전등기를 하지 않으면, 상속 재산을 처분하거나 담보로 제공할 수 없습니다. 해당이전등기를 신청하기 위해서는 다음과 같은 절차를 따라야 합니다. 신청 절차 상속개시일 확인 상속개시일은 상속인이 된 날로, 일반적으로 고인의 사망일입니다. 상속개시일은 상속세납부기한과 상속재산의 가액 산정에 영향을 미칩니다. 상속인 확인 상속인은 법정상속인과 유증상속인으로 구분됩니다. 법정상속인은 법률에 따라 정해진 순위와 비율로..

이번 글은 경매나 혹은 매매로 부동산을 소유하게 되었을 때 해야 하는 소유권이전등기에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 부동산 소유권이전등기가 필요한 이유? 부동산의 소유자가 바뀌었을, 때 그 사실을 법원에 신고하여 공시하는 절차입니다. 부동산 소유권이전등기를 하면, 새로운 소유자가 법적으로 부동산의 권리자가 되고, 다른 사람에게 부동산을 양도하거나 담보로 제공할 수 있습니다. 또한, 부동산에 관한 분쟁이 발생했을 때, 소유권이전등기를 한 사람이 우선적으로 부동산을 보호받을 수 있습니다. 부동산 소유권 이전등기 절차 부동산 매매 계약서 작성 부동산을 매수하거나 매도하는 사람은 매매 계약서를 작성하여 서명하고 날인해야 합니다. 매매 계약서에는 부동산의 위치, 면적, 가격, 인도일, 계약금과 잔..

생들기름은 들깨를 볶지 않고 냉압착 방식으로 추출한 식물성 기름입니다. 들기름에 비하여 맛과 향이 부드럽고, 오메가 3 함량이 매우 높습니다. 오메가 3은 인체에서 합성할 수 없는 필수 지방산으로, 심혈관 건강, 혈액 순환, 피부미용, 알레르기 예방, 간 건강 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 생들기름 먹는 법 일반적으로 생들기름은 공복에 한 숟가락씩 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 공복에 드시면 소화와 흡수가 잘 되어 기름의 영양분을 더욱 잘 받아들일 수 있습니다. 아침에 일어나 한 숟가락 드시는 것이 좋으며 , 저녁 공복에 드셔도 좋습니다. 샐러드로 먹기 생들기름은 그대로 드셔도 되지만, 샐러드나 요구르트 등에 섞어서 드셔도 좋습니다. 샐러드에 소스처럼 이용하면 신선한 채소와 함께 다이어트에도 도움..

이번 포스팅은 들기름에 대한 내용을 준비해 보았습니다. 들기름은 여러 가지 건강상의 이득이 많은 기름으로 오래전부터 사랑을 받아왔는데요. 과연 어떻게 보관해야 하고 유통기한은 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다. 들기름 유통기한 및 보관방법 들기름은 고소하고 향긋한 맛이 특징인 기름으로, 한국 요리에 자주 사용됩니다. 들기름은 다른 식용 기름들보다 쉽게 산화되어 상하기 때문에, 유통기한과 보관 방법에 대해서 주의해야 합니다. 들기름의 유통기한은 제조일로부터 보통 6개월 정도이며, 개봉 후에는 3개월 이내에 사용하는 것이 좋습니다. 들기름을 보관할 때는 다음의 방법을 활용하시면 됩니다. 들기름은 빛과 공기에 노출이 되면 산화가 빨라지므로, 짙은 색의 유리병이나 플라스틱 용기에 담아서 뚜껑을 꼭 닫아주어야 ..

오늘 준비한 포스팅은 현대인의 친구, 피로 해소의 히어로 타우린에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 타우린은 카페인과 함께 현대인들에게 필수적인 영양소로 여겨지고 있는데요. 하루 권장량은 얼마나 되는지, 어떤 음식에 많이 들어있는지 알아보도록 하겠습니다. 타우린이란? 타우린은 우리 몸에 필수적인 아미노산 중 하나로, 신경계와 눈 건강에 도움을 주는 역할을 합니다. 타우린은 체내에서 합성할 수 있지만, 일부 사람들은 합성에 문제가 있거나, 소모가 너무 많아서 부족한 경우가 있습니다. 이럴 때는 타우린이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 신체 컨디션 유지에 있어서 많은 도움이 됩니다. 타우린이 많은 음식 주로 해산물, 육류, 계란, 견과류 등에 많이 들어있습니다. 특히 해산물은 타우린의 함량이 높은 오징어, 조개,..